Chi sta nella sauna finlandese per più di 20 minuti almeno 5 volte a settimana riduce del 60% il rischio di un attacco cardiaco, lo afferma una recente ricerca pubblicata sulla rivista JAMA Internal Medicine. Per arrivare a questi sorprendenti…
Con l’inverno, prima o poi, arriva il freddo. Benché la Sicilia sia famosa per i suoi inverni non troppo rigidi, la SPA può aiutarvi a contrastare i fastidiosi problemi causati dagli sbalzi di temperatura. Scopriamo insieme quali trattamenti benessere fare…
Si può andare alla SPA durante la gravidanza? È la domanda che si pongono le future mamme che vogliono prendersi cura della propria bellezza anche in dolce attesa. Niente è più rilassante e benefico di un bel massaggio. Sarà così…
